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吃荔枝会得“荔枝病”

时间:2020/6/22 10:15:51 点击:

对于喜欢吃荔枝的吃货们来说,简直是福利!不过近日网曝,荔枝吃太多会得“荔枝病”,尤其是对小孩子,严重时甚至会致命?一时间让吃货们停下了脚步。其实,这已不是第一次报道这种消息,就在2019年,《每日邮报》就曾报道在印度北部,至少有103名儿童因为食用荔枝导致染脑疾死亡。

消息一出,很多网友就提出质疑,古有“一骑红尘妃子笑”,现有“鲜嫩多汁,晶莹剔透”的描写,为什么荔枝会成为致命的“元凶”呢?


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导致“荔枝病”的缘由

其实,此消息并不是空穴来风,很多专家也表示,“荔枝病”确实存在,它是由荔枝中的次甘氨酸所引起的,严重会引起昏迷,惊厥等情况。简单来说,“荔枝病”就是一种低血糖疾病,所以它并不是中毒。

一般来说,“荔枝病”大多数时候是因为空腹吃太多荔枝而引起的。因为荔枝中内含大量果糖,糖分会刺激身体胰岛素,让胰岛素往下压,如果不能及时收住劲,就会引发低血糖的问题。


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那么问题来了,为什么偏偏是小孩子呢?

这是因为成年人的血糖平衡能力较好,反而孩子和老人的血糖平衡能力差,孩子的肝糖原储备不足,特别是在遇到果糖含量高的荔枝后,就会导致脂肪酸代谢紊乱,从而干扰葡萄糖的生成,在加上孩子不会注意节制,只知道一味地爱吃,无形中增加了患“荔枝病”的几率,最终导致急性低血糖,引发不同症状。


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如何吃荔枝才放心

虽然存在“荔枝病”,但这并不代表孩子不能吃荔枝,只要适度就可避免危险的发生。

如果孩子想吃荔枝,首先要考虑到TA是否处于空腹状态,如空腹是万万不可的,通常要在饭后半小时后食用,而且荔枝数量也要有所控制,基本上5-6颗左右就不要给孩子吃了,成年人可控制在400克左右,记得也不要暴饮暴食,我们要讲究健康饮食。


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如果家人食用荔枝后,已经出现了“荔枝病”症状,比如乏力,心慌,口渴,饥饿感等,要记得及时给TA补充葡萄糖,当然这也只是紧急手段,还是赶快送医才是最重要的。

总结

很多孩子都是在“蜜罐”中长大的,只要孩子想吃,父母几乎是有应必答,一次性就给TA买好多,让TA吃个够。老话常说,适可而止,其实在这同样适用,任何食物吃多必有伤,所以父母要及时改掉这个习惯,以避免造成不可挽回的错误。

就拿荔枝来说,它本是无毒的,但经过空腹,果糖的作用,便会引起低血糖症状,尤其是对免疫力低的小朋友来说,是非常危险的,父母一定要引起重视,一旦发现孩子大量食用荔枝,要及时制止预防。


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作者:634233293 录入:634233293 来源:原创
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